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더꿀 스위트 고구마 맛탕 - 달콤한 인생을 위한 더꿀 요리 레시피2

그리 달지 않고 끈적이지 않는 고구마 맛탕 만드는 방법: 1. 우선 찐 고구마(호박/ 밤)를 그냥 한입 먹기 좋게 썰어놓습니다 * 찐 고구마 중 몇개는 바로 먹고, 남은 고구마는 그냥 먹기에도 보기에도 그리 좋지는 않죠? 2. 올리브 오일로 달군 프라이팬에 살짝 자를 고구마를 넣어 저어 줍니다 3. 살짝 익혀진 고구마위에 더꿀 야생화꿀을 밥숟가락으로 3스푼 넣어서 살짝 뭍혀주면서 저어줍니다 그러면 고구마에 뭍혀진 꿀은 더 반짝거리면서도 끈적이지 않아 잘 뭍혀집니다 4. 그릇에 담아 내놓으세요. 블래커피랑 함께 먹으면 더욱 좋아요 ^^; by 파티플래너 엘리 www.miniparty.co.kr

더꿀 허니 토마토 쥬스 - 달콤한 인생을 위한 달콤한 더꿀 요리 레시피 1

더꿀 허니 토마토 쥬스 만드는 방법: 1. 토마토를 깨끗이 씻고 난 후, 강판에 갈아주세요. (강판에 직접 갈아드시면 묽지 않은 토마토 자체만으로 즐기실 수 있습니다) 믹서에 넣고 갈아드시는 분들은 4조각 정도로 잘라서 물을 약간 넣어 믹서를 갈아주시면 됩니다 2. 맨 마지막에 꿀을 3스푼을 넣어 잘 저어 드시면 됩니다 NG! 절대 설탕을 넣고 먹지 마세요. 토마토에 있는 영양소가 모두 파괴됩니다!! ** 토마토는 항암 효과에도 좋고, 섬유질이 많이 들어있어 변비에 좋습니다 ** 토마토 쥬스에 설탕을 넣어 먹게 되면 토마토에 있는 영양소가 파괴되기 때문에 단 맛을 느끼고 싶은 분들은 맨 마지막에 넣어 즐기시면 꿀에 있는 영양소가 더하여 더 좋은 효과를 줄 수 있습니다 ** 술드시고 난 여성 분들은 다음날..